Recept za kus kus s povrćem: berbersko jelo koje se već jede širom svijeta
Vrlo jednostavan, jednostavan za napraviti i ukusan recept je kus-kus s povrćem koji vam danas donosim, idealan i kao ukras ili kao glavno jelo za one koji jednog dana žele jesti povrće ili za one koji su obično vegetarijanci.
Lakoća s kojom se priprema ovaj kus-kus čini ga savršenim jelom za žurbu, a mi želimo brz i ukusan obrok. Možemo mu dodati mnoštvo sastojaka, a to je idealan "fond ostave" za izlazak iz problema s jelovnikom za ručak ili večer.
Sastojci
Za 4 osobe- Kuskus 240 g
- Juha od povrća 240 g
- Rajčica 1
- Patlidžan 120 g
- Tikvica 120 g
- Mrkva 60 g
- Proljetni luk 1
- Bobby okrugli grah 50 g
- crvena paprika 80 g
- Žuti papar 80 g
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje 40 ml
- Sol po ukusu
Kako napraviti povrtni kus-kus
Teškoća: Srednja- Ukupno vrijeme 23 m
- Razrada 5m
- Kuhanje 18 m
Započet ćemo sjeckanjem povrća narezanog na kockice i narezane rajčice. U tavu dodajte maslinovo ulje, rezervirajući dvije žlice, i pirjajte povrće, osim rajčice. Posolite i kuhajte 20 minuta ili dok nam povrće ne bude po volji. Rezervirali smo.
S druge strane, zagrijte povrtnu juhu bez ključanja, dodajte kus-kus i poklopite da hidratizira. Pustimo ga da odmori pet minuta dok kus-kus ne postigne željenu konzistenciju. Kad istekne vrijeme, dodamo sol i ulje te ih pahuljimo vilicom. Dodamo povrće, promiješamo i poslužimo.